[検証] 一か月で成果の出るダイエット法は！

　フジテレビの「人生の正解TV」という番組で、

　一か月で成果の出るダイエット法を・・・

・藤田弓子様の「巻くだけダイエット」がー５．２ｋｇで一番痩せた。

　ただ、巻くだけでは、なかったので？

・畑中葉子様が「８時間ダイエット」一日の初めに食をとってから

　８時間以内で夕食まで食べ終えるこれでー５ｋｇ痩せた。

　このダイエットは、時間の使い方が決め手になる。

・デビィ夫人の試した「肩甲骨ダイエット」－４．７ｋｇ痩せた。

　初めのころデビィ夫人は、やり方を間違っていたので

　ちゃんとやっていたら－５ｋｇは、言っていたんでは、と思う。

番組でやったダイエット法を組み合わせたら完璧。

ラジオ体操をして炭酸水を飲みゲッターマンメソッドを

これなら、意外と無理がなくいけそう、試す価値あり！！

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